„Poszedłem do kwiatów, Spałem pod nimi, Taki był mój wolny czas.” Buson W najbliższym czasie odbędą się jedne z najpiękniejszych świąt w roku – Światowy Dzień Snu, który obchodzimy 19 marca oraz Międzynarodowy Dzień Szczęścia, przypadający na 20 marca. To okazja do celebrowania tego, co dla nas najważniejsze i pozdrawiania się słowami: Dobrego Snu! Dobrego […]

„Wiosenne porządki. Bogowie i Buddy W podwórzu na trawie.” Shiki Równo rok mija, od kiedy czas nam się zatrzymał i zaczął płynąć nieco inaczej…Pierwszy „pandemiczny” wpis miał miejsce 12.03.2020 – tutaj. Pamiętam doskonale ten początek. Ostatni, przed zamknięciem szkół i przedszkoli, warsztat – znamienne, bo dotyczący zadbania o siebie, technik relaksacyjnych i uważności…w dodatku szczególny, […]

„Słyszę nieraz, jak mówią: „Odrzucam ten świat”. Czy świat jest twój, że możesz go odrzucić?” Rabbi Icchak Meir 4 lutego zauważyliśmy, że orły, które oglądamy w Internecie – tutaj – odbudowują po zimie gniazdo i zaczynają szykować miejsce na składanie jaj. Zorientowaliśmy się przypadkiem. W zimie mało się tam zmieniało. Aż tu nagle – nowa […]

„Pierwszy śnieg – Głowa lekka Myję sobie twarz.” Etsudjin Zasypało wszystkich i wszędzie. Ale słońce daje znać, że idzie wiosna. Grzeje mocno. Dzień jest zdecydowanie dłuższy. Ruszamy do lasu nie za wcześnie, bo nad ranem chmury i ma się rozpogodzić przed południem. Faktycznie tak jest. Jadąc widzimy „halo” wokół słońca. Docieramy na miejsce, a w […]

„Wszystko można znaleźć wszędzie.” Szajch Arif Rewgari „Geneza tłustego czwartku sięga pogaństwa. Był to dzień, w którym świętowano odejście zimy i nadejście wiosny. Ucztowanie opierało się na jedzeniu tłustych potraw, szczególnie mięs oraz piciu wina, a zagryzkę stanowiły pączki przygotowywane z ciasta chlebowego i nadziewane słoniną. Rzymianie obchodzili w ten sposób raz w roku tzw. […]

„Znów piszę Woda na herbatę Wygotowała się.” William J. Higginson Chcę pamiętać…. Ale jak pamiętać? Badania (Sonja Lyubomirsky) pokazują, że ludzie szczęśliwi różnią się od innych nie kumulacją doświadczeń pozytywnych w ich życiu, ale sposobem, w jaki pamiętają różne zdarzenia. Ludzie szczęśliwi nawet w trudnościach, przeciwnościach widzą sens. Skupiają uwagę nie na problemach ale na […]

„Zmierzcha się W muszli.” Bob Boldman Ostatni pobyt nad morzem był krótki, lecz intensywny. Oglądałam muszle. Jest ich mnóstwo. Różnorakie. Wędrując plażą przypomniałam sobie morza, do których dotarłam. Najważniejsze, od wczesnego dzieciństwa, Morze Bałtyckie. Moje ukochane. Gdy wchodziłam na plażę, zamykałam oczy, żeby stopniować napięcie. Najpierw usłyszeć, za chwilę poczuć tę słoność w nosie. Wreszcie […]

„Kobietę otwiera się słowami.” Manuel Vincent Babcia – babunia, babuszka, biba, po włosku nonna. Dziś obchodzi swoje święto. Wspomnienia o moich babciach są mgliste. Niestety. Dlatego pielęgnuję w sercu to, kim babcia jest dla moich synów. Źródło Rodzinnej Pamięci, Ostoja, Narratorka, Serdeczna Przyjaciółka, Inspiratorka, Szczery Doradca, Mediator, Bufor Trudnych Emocji, Słuchaczka, Motywator, Mistrzyni Dobrego Smaku […]

„Dzisiaj też Śnieg na skrzynce do listów Nie naruszony.” Frank K. Robinson Przyglądam się śniegowym otulinom. Pięknie tak wyglądają, okryte białą kołdrą. Przychodzi mi jednak skojarzenie zamrożenia, zamarzania, zastygania, wstrzymania. Zamarzanie ma dwie definicje w słowniku PWN. Jedna, oczywista, związana z wodą, jej lodowaceniem, pokryciem lodem. Druga dotyczy głodu. Zamarzać kogoś głodem to zagładzać… Z […]

„Cały dzień Szuflując owczy nawóz. Myśląc nareszcie jasno.” Tom Tico Tuż po Nowym Roku, na naszej spacerowej ścieżce napotkaliśmy muflony. Wolno chodzące, dzikie, uważne, zainteresowane. Brodziły w wodzie, jednak, gdy nas zauważyły, czujnie powędrowały na górski stok. Za Wikipedią, „muflon śródziemnomorski (Ovis aries musimon) to podgatunek ssaków łożyskowych z rzędu parzystokopytnych. Pierwotnie występował tylko na […]

„Nowy Rok: Wiatry starowieku Między sosnami wieją.” Onitsura Na koniec roku do głowy przychodzą mi pejzaże. Różne, które widywałam ostatnio i dawniej. Pejzaż daje tło, osadzenie. W pewnym sensie wyznacza kierunek mojego myślenia. Pozwala zobaczyć wyraźniej albo – z zupełnie innej strony. Daje mi perspektywę. Dodaje intensywności przeżyciom. Pomaga. Pejzaż to widok-konkretny ale i ogół-zdarzeń […]

„Spadł śnieg, Głęboko w sosnowym lesie Stuk siekiery.” Lorraine Ellis Harr Wigilia z łaciny „vigilia” oznacza „czuwanie”, „straż”. „Vigilare” to „czuwać”. Być czujnym na to, co we mnie, obok mnie i poza mną. Zwierzęta to doskonale potrafią. Badają wzrokiem, węchem, słuchem. Są w tym wybitnie, w końcu od tego zależy ich przetrwanie. My jesteśmy czujni […]