13.01.2022

„Pierwszy śnieg –
Głowa lekka,
Myję sobie twarz.”
Etsudjin

Uwielbiam czytać kryminały. Zawsze chcę wiedzieć przed rozwiązaniem, kto jest winny, jaką miał strategię, i co dalej?

W ten sposób pewnie karmię moje talenty strategicznego myślenia według Instytutu Gallupa: strateg, intelekt i uczenie się.

Ostatnio rozbroiła mnie książka Karstena Dusse „Zabijaj uważnie”, którą dostałam pod choinkę. Autor sprytnie połączył w niej wiedzę dotyczącą praktykowania uważności (dziś mocno „na czasie”) z fabułą kryminalną.

Oto zdolny adwokat udaje się na spotkania z mistrzem uważności, Joschką Breitnerem, by w ten sposób rozładować frustrację związaną z pracą i z życiem prywatnym. Opowieść rozpoczyna celny cytat z nauk Joschki, który stanowi kwintesencję uważności:

„Kiedy stoisz pod drzwiami i czekasz, to stoisz pod drzwiami i czekasz.
Kiedy kłócisz się z żoną, to kłócisz się z żoną.
Na tym polega uważność.
Jeśli natomiast czekając pod drzwiami, w myślach kontynuujesz kłótnię z żoną, to nie uważność.
To głupota.”
Joschka Breitner, Zwolnij na pasie szybkiego ruchu. Uważność dla kadry kierowniczej.

Adwokat jest bardzo pojętnym uczniem, który szybko wdraża porady eksperta w życie, co czyni go szczęśliwym. Konsekwencje jego pilności są jednak zaskakujące…

Sprawna, wartka akcja, absurdalny humor, wyśmienite dialogi sprawiają, że książkę po prostu się pochłania. Celne uwagi dotyczące uważności zapadają w pamięć, bo połączone są z niestandardowym ich wykorzystaniem. I o to w śladach pamięciowych chodzi!

Cieszę się, że stosuję „wysepki czasu”, które poleca Joschka:

„By nie utonąć w morzu zobowiązań, którym próbujesz sprostać, należy stworzyć wysepki czasu.
Chronione przestrzenie, w których robi się jedynie to, na co ma się ochotę.
Gdzie nie trzeba mówić: „Muszę”.
Tu powtarzamy tylko: „Jestem”.
Wysepka czasu to nie miejsce, a pewien okres.
Minuta albo cały weekend.
To czas, który należy wyłącznie do ciebie, jest przez ciebie definiowany i chroniony.
Tutaj, niczym rozbitek na bezludnej wyspie, znajdziesz spokój. Pokarm i energię.
To ty decydujesz, kiedy udać się na wysepkę czasu. I kiedy ją opuścić.
Musisz bronić jej przed intruzami.
Należy zawsze pamiętać, że ona na ciebie czeka.”
Joschka Breitner, Zwolnij na pasie szybkiego ruchu. Uważność dla kadry kierowniczej.

Już czekam na kontynuację…

Tymczasem, jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie były dalsze losy adwokata, łap za książkę i…spokojnie oddychaj:)


Komentarze(0):

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Idź do góry