„Niech noc będzie dla Ciebie czasem regeneracji i inspiracji.” Leonardo da Vinci Miesiąc temu, 13 marca 2026, obchodziliśmy Światowy Dzień Snu. Światowy Dzień Snu jest akcją mającą na celu podniesienie świadomości, organizowaną przez World Sleep Society, stowarzyszenie założone przez World Association of Sleep Medicine (WASM) i World Sleep Federation (WSF). Tegorocznym tematem przewodnim jest hasło: […]
„Brakuje nam luzu, który wynika z głębokiej świadomości, że jesteśmy tu na chwilę i „nie ma co się spinać”. Życzyłabym polskiej szkole luzu, który sprawia, że możemy głęboko oddychać, być bardziej u siebie i robić po swojemu coś, co sobie zaplanujemy.” Katarzyna Stoparczyk Sobota, 21 marca 2026, Milickie Przebudzenia. Po krótkiej przerwie zapraszamy na 3 […]
„Myślę, że zawód nauczyciela jest najpiękniejszym zawodem tego świata, bo każdy nauczyciel, przy niewielkim wysiłku, może mieć miłość najlepszych ludzi tego świata, a najlepszymi ludźmi tego świata są oczywiście dzieci.” Katarzyna Stoparczyk Poświątecznie, ciąg dalszy opowieści o Milickich Przebudzeniach. Sobotni poranek i dotlenienie w Dolinie Baryczy dają nam energię i otwierają głowy. „A gdyby tak…połączyć […]
„(…) Jan Kobuszewski powiedział mi, że, gdy karmił sikorki na parapecie, to stawał się małym chłopcem i czuł się najbardziej szczęśliwy. Nie wtedy, kiedy wychodził na scenę, tylko wtedy, kiedy karmił sikorki. Dorosły, który ma pasję, który jest szczęśliwy, który potrafi to ocalić, jest najlepszym przewodnikiem dziecka.” Katarzyna Stoparczyk Drugi dzień Milickich Przebudzeń rozpoczynamy w […]
„Może nam pomóc cisza, która jest potężna, obezwładniająca i wyzwala w nas to, co najlepsze i to, co najgorsze. Pozwala poznać samych siebie, a co za tym idzie – potem uczy reagować w różnych sytuacjach po swojemu.” Katarzyna Stoparczyk Po przerwie zapraszamy na jedno z trzech, równolegle prowadzonych, spotkań z Mistrzami – dialogu werbalnego i […]
„Ważny jest głęboki oddech, bo to jest powrót do siebie samych. Takie porozumienie i przewartościowanie wszystkiego, co nam się przydarza każdego dnia, a przydarza się bardzo dużo i bardzo łatwo siebie zatracić w pędzie.” Katarzyna Stoparczyk Smakuj, oddychaj, doświadczaj, bądź… Drugi wykład przebudzający to czas dialogu z samym sobą. Bycia i czucia. Marek Małkowicz, psycholog […]
„Warto sobie przypominać, co jest wartością i „żyć tak na full”, starać się nikogo nie ranić, ale realizować swoje najbardziej śmiałe i odważne pomysły i marzenia.” Katarzyna Stoparczyk „Zostałam obudzona – prywatnie i osobiście.” „Doszłam do wniosku, że bardzo tego potrzebowałam.” „Wiem, że mam takie miejsce w sercu (Milicz) i chcę się do tego wspomnienia […]
„Szczęście to dla mnie uważne spojrzenie w oczy.” Katarzyna Stoparczyk Wciąż w emocjach… Od piątku, 5 września 2025, gdy dociera do nas wiadomość o tragicznej śmierci Kasi Stoparczyk, świat się zatrzymuje… Jeszcze 4 września się kontaktujemy… Ostatnio widzimy na Górach Literatury 2025… Moje serce pęka. Nieraz mówimy, że czujemy niewidzialną nić, która nas łączy… „Jesteśmy […]
„Gdybyśmy byli tak mądrzy, by wsłuchać się w ciszę! Lecz wciąż jesteśmy ludźmi i nie potrafimy nawet słuchać własnych rozmów”. Paulo Coelho Czasem ważniejsze, czy może pierwsze, powinno być spotkanie z samym sobą. Dialog, który można potem wyprowadzić na zewnątrz, do światła, świata, do innych. Kontakt ze sobą nie zawsze oznacza przyjemności. Szczególnie, gdy sporo-spraw-nie-załatwionych… […]
„Jeśli nie nauczymy się brać z otwartym sercem, nigdy tak naprawdę nie będziemy potrafili z otwartym sercem dawać. Jeśli będziemy osądzali, otrzymując pomoc, świadomie bądź nieświadomie będziemy osądzać, udzielając jej.” Brene Brown Kambodżańska przygoda tego roku dobiega końca. Dzienniki zapisane, choć ostatnie słowo jeszcze nie padło😊 Wkrótce fragmenty pojawią się na blogu. Żegnamy nasze ukochane […]
„Nie dla szkoły, lecz dla życia się uczymy.” Seneka Drugi dzień naszej konferencji Przebudzenia, sobota 21 marca 2026, to seria warsztatów. Zaczynamy, jednak, od spaceru Doliną Baryczy, a towarzyszką nam Zuza Pestka z Natury – biolożka, ornitolożka i przyrodniczka. O sobie pisze tak na swojej stronie www: „Nazywam się Zuza Pestka i jestem zakochana w […]
„Dopóki nie zaczniemy się bez nich obywać, nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele rzeczy jest zbędnych. Używaliśmy ich nie dlatego, że ich potrzebowaliśmy, ale dlatego, że je mieliśmy”. Seneka Z dr Jarosławem Markiem Spychałą znamy się 15 lat. Spotkaliśmy się w Gdańsku, gdy pracowałam w Instytucie Badań nad Gospodarką Rynkową i byłam moderatorem sieci Edukacja […]
